La fase premenstrual, o también conocida como fase lútea es la que cierra nuestra ciclicidad. Viene precedida por la ovulatoria, en la que el cuerpo asume que se ha dado una fecundación y, por eso, se prepara para el embarazo. El endometrio se engrosa gracias a la subida de la progesterona y se mantiene hasta la menstruación o más allá…
read more
Infusiones para la fase premenstrual
Beneficios del diente de león
Las propiedades del diente de león en infusión son muchas, ya que contiene vitaminas y minerales como calcio, zinc, hierro, fósforo, magnesio y vitaminas K y C, y la provitamina A. También son ricos en el antioxidante betacaroteno, fuerte protector contra el daño celular y el estrés oxcidativo. Beneficios para el hígado: Ayuda a suprimir la acomulación de grasas en…
read more
La importancia de la educación menstrual
Nuestra invitada Agnès Font con su proyecto Artemeia coronarán este mes en el que hablamos, desde muchos puntos de vista, de la menstruación. Ella es educadora social y menstrual, y desde su cuenta @artemeia_ nos enseña cada día más y más sobre la ciclicidad. También imparte talleres y participa en ferias con productos relacionados con la ciclicidad. Hoy nos contará…
read more
Beneficios del hibisco para la menstruación
Los beneficios para la salud de Hibiscus sabdariffa, o flor de hibisco común son muchos. Destacaríamos los siguientes: Diurética Reduce el colesterol Baja la presión arterial Llena de antioxidantes (como la vitamina C) Previene el cáncer Reduce el azúcar en sangre Beneficios para la menstruación Hay estudios científicos que demuestran que las propiedades de la infusión del hibisco reducen el…
read more
Glosario y artículos científicos de ingredientes
En esta página, encontrarás todos los ingredientes con los que trabajamos y en los que confiamos en FeminiTea. Se amplía constantemente y se complementa con artículos científicos de la investigación más reciente. Glosario 1. Diente de león: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20673058/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24447978/ Bill Church (2006). Medicinal Plants, Trees, & Shrubs of Appalachia – A Field Guide. Lulu.com. p. 28. ISBN978-1-4116-4486-1.[ 2. Hibisco: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996917304131?casa_token=k5_dZrhUYgoAAAAA:zxabPDIPAliHfoY4PMBFOmLw5kLRuuZylnCRgmKJPYB4Tr8sAm-acBMrzTkYLXMjYpWpG5xy9i4 Cid-Ortega, S., Guerrero-Beltrán,…
read more
