La canela, como muchas de las especias que usamos en la cocina son mucho más que un saborizante. Esta especia en especial, tiene muchísimos beneficios para la salud femenina. Se obtiene de la corteza de un árbol y se deja fermentar durante un día aproximandamente y luego, se deja secar. propiedades de la canela Está lleno de minerales y vitaminas…
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Beneficios de la canela para la menstruación
Malentendidos de la fertilidad
Los que nos seguís en Instagram (@feminitea) sabréis que comenzamos un nuevo proyecto recientemente. De hecho, dos. Uno, el podcast, Thoughts in a Teapot, donde hablamos de diferentes ideas relacionadas con el concepto de FeminiTea (maternidad, fertilidad, embarazo, douling, menstruación, salud mental y sexualidad) y el otro, el de querer ser padres. En este primer episódio nos abrimos, mi pareja…
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Infusiones para la fase premenstrual
La fase premenstrual, o también conocida como fase lútea es la que cierra nuestra ciclicidad. Viene precedida por la ovulatoria, en la que el cuerpo asume que se ha dado una fecundación y, por eso, se prepara para el embarazo. El endometrio se engrosa gracias a la subida de la progesterona y se mantiene hasta la menstruación o más allá…
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Beneficios del diente de león
Las propiedades del diente de león en infusión son muchas, ya que contiene vitaminas y minerales como calcio, zinc, hierro, fósforo, magnesio y vitaminas K y C, y la provitamina A. También son ricos en el antioxidante betacaroteno, fuerte protector contra el daño celular y el estrés oxcidativo. Beneficios para el hígado: Ayuda a suprimir la acomulación de grasas en…
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La importancia de la educación menstrual
Nuestra invitada Agnès Font con su proyecto Artemeia coronarán este mes en el que hablamos, desde muchos puntos de vista, de la menstruación. Ella es educadora social y menstrual, y desde su cuenta @artemeia_ nos enseña cada día más y más sobre la ciclicidad. También imparte talleres y participa en ferias con productos relacionados con la ciclicidad. Hoy nos contará…
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